Esta semana decorreu anormalmente em termos de treinos.
Tinha previsto, no meu plano, uma semana de recuperação após a Meia de Lisboa aonde faria menos treinos e menos intensos. Apesar de modesto o plano foi por água abaixo: dois treinos, na terça e sexta, aonde só consegui rolar e com algumas dores misteriosas. Tenho consciência que no Domingo estive perto dos meus limites é necessário pois ter paciência.
Amanhã é o longão estou preocupado mas optimista.
Corrida dos sinos
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No passado Domingo fui buscar o 12º sino para a minha colecção.
Estando eu numa fase de “pico” no treino para a maratona, aproveitei esta
semana para red...
Há 3 semanas
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