Esta semana decorreu anormalmente em termos de treinos.
Tinha previsto, no meu plano, uma semana de recuperação após a Meia de Lisboa aonde faria menos treinos e menos intensos. Apesar de modesto o plano foi por água abaixo: dois treinos, na terça e sexta, aonde só consegui rolar e com algumas dores misteriosas. Tenho consciência que no Domingo estive perto dos meus limites é necessário pois ter paciência.
Amanhã é o longão estou preocupado mas optimista.
Corrida do Benfica - António Leitão
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a minha corrida
Há 6 dias
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